忙しい日々の中で、子供たちの健康的な食事を準備する時間がないことってありますよね。
冷凍食品やレトルトを使っていますか？！
すごく便利なのに、罪悪感から常に手作りの物を頑張ろうとする日本人のママ達に言いたい！！
手抜きしてもいいんだよ！！！
上手な手抜きの方法を教えます(*’ω’*)
もくじ
冷凍食品ってマイナスイメージ…？
冷凍食品のデメリットを考えると、ちょっと悩みますよね。
冷凍すると、ビタミンCやB群など、水に溶けやすい栄養素が減ってしまう可能性がありそう…。
これ、幼児にとっては心配ですよね。
それから、味の変化も気になります。
あと、添加物の使用もちょっと心配。
保存期間を延ばすための添加物が入ってる場合があるから、子供の健康に影響があるかもしれないって、ちょっと心配でよね。
そして、塩分や脂肪の過剰摂取も気になります。
この辺が、気になる所かもしれませんが、
実はコレ、けっこう古い情報に感化されすぎています！！
大手企業の冷凍食品会社の方も言っています。
「新鮮なうちに冷凍しているので、鮮度も栄養も問題ありません！」と(*’ω’*)
たしかに、今の技術は、一昔前と比べると天と地ほどの差があります！
塩分だって、自分で作っていても濃すぎる事があるんだから、それならいっそ統一されて表示してくれている冷凍食品を使う方が良い時があるかもしれません。
添加物だって、冷凍食品以外にも、たくさんありますよね。
上手に冷凍食品を使えば、時短にもなるし、子育て中のストレスもかなり減ります。
実は、メリットがかなり多いんです！
私も、一人目の時はけっこう気を付けて手作りを心がけていましたが、
今思えばかなり無理をしていたんですよね…。
二人目の時は、かなり手抜きをして、レトルトや冷凍食品を使いましたが、
すくすくと育っています！
疲れてイライラするくらいなら、手抜きで明るく元気に過ごした方が、家族みんなが幸せです(#^^#)
うまく手抜きが出来ない人はこれがおすすめ
今は便利な世の中で、幼児食の冷凍食品配達もあります。
え？
それって大丈夫なの？
と、不安になった、そこのあなた！
大丈夫なんです。
というか、スーパーで買うより安心安全(#^^#)
管理栄養士監修、国内工場で製造冷凍発送で、１歳～大人まで楽しめる味にしてくれています！
さらに、多彩なメニューが揃っているので、子供たちの好みや食べムラにも対応できます(*´з`)
ママのストレスを軽減しながら、子供たちの健康をサポートする冷凍の宅配幼児食。
昔の人達に言わせると怠慢と言われるかもしれませんが、時代は変わっているんです！
今の子育て世代は、とにかく忙しい！！
楽して何が悪い！！( ﾟДﾟ)
冷凍なのでストックもしやすく、忙しい朝や夜にも便利。ママたちは時間を節約できて、子供たちは美味しい食事を楽しめます。
もぐっぱは、共働き世帯で、子育ての悩みや社会課題に立ち向かうために始まったサービスのようで、幼児食の宅配サービスの歴史はまだ新しいのですが、数年後にはほとんどの世帯が利用しているサービスかもしれません。
そのくらい、画期的なサービスだと、食事で苦労した母親の私が宣言します！！
小学生の子供達にもおすすめできると、私は知人からこのサービスを聞いたので購入してみたのですが、
美味しい…！！と絶賛されます(*´з`)
楽ちん♪
しかも、ちょっとした酒のおつまみになるおかずもあるので、夫の晩酌の際にも利用しています(笑)
そして、釧路でも配達してくれます！！
釧路…こういうサービス受けられないことあるから心配だったけど、
大丈夫！！！！(#^^#)
まとめ
もっと早く出会いたかった…。もぐっぱ…！！
毎日ではないけど、忙しい日や、土日祝の食事の用意地獄から少しでも解放できるから、ぜひ試してみてください(*´з`)
日本のママ達まじめすぎるから、もう少しこういうサービス利用した方がいいと思います！
時間の節約は、家族の幸せの秘訣です☆
